azi.mom
Азиза·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
сегодня целый день живот в тонус приходит, и где то так через минуты 10 🙄 я уже забыла как проходят тренировочные?
2
Комментарии
По разному.)) 5 бр у меня вообще сночи до утра были
Нравится Ответить
Каждые 5 мин, по минуте помню тянуло вниз )
Нравится Ответить
У меня сейчас тоже часто тренировочные. Длятся около мин. Верерами за час раз 10, если не больше. Живот колом встает, мыщны продольные натягиваюся, аж пополам сгибаюсь. Но без боли. Дискомфорт это даааа