Приветик Беременяшки 👋😊🖐))) Как поднимаете гемоглобин?!))

Сорбифером)

Гранат, гранатовый сок, гречка, печень

В больнице недавно капельницы ставили , теперь дома гранат , гранатовый сок , печень )) от сорбифера мне плохо 😞

Грецкий орех, лимон, курага, изюм все это нарезать перемешать, и заправить медом. Кушаю это по 1ч ложке в день.

На сорбифер и прочие таблетки у меня очень сильные проблемы с кишечником были.

Сейчас гемоглобин держится в пределах нормы

Шиповник! Гранаты, печень и говядина. У меня не сильно падал, поднялся просто продуктами.

Пила сок свеклы😝 ну и гранатовый сок тоже)

Тотема ☹️ Долго пили фенюльс, который не помогал, диеты тоже(((

Ещё рыба красная ко всему вышеперечисленному

Мне гиня говорила Мясо, рыба, печень! Но я не могла ничего впихнуть. Пила железо в таблетках всю беременность, так и не поднялся

Сорбифер. Шиповник. Гречка, говядина и гематоген к чаю)

Сорбифер

Ем гранаты и свиную печень. Быстро поднялся

Сорбифер, за неделю поднялся, снизили до 1 т 1 раз в день.

Ферофольгам