Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валентина Попова
Валентина Попова
Мама троих детей

Вчера узнала, что оказывается зимой витамин Д от солнца не получить вообще. Как проверить? У меня на телефоне приложение…

Вчера узнала, что оказывается зимой витамин Д от солнца не получить вообще.

Как проверить? У меня на телефоне приложение погоды (фото), и там указывается УФ-индекс. Сейчас в Москве солнце, температура -12, а уф-индекс равен нулю-нет витаминчика д.

Купила на iHerb своим витамин Д, так как имея прошлый опыт с двумя первыми детьми-Аквадетрим и Вигантол наши имеют уйму побочек, и самая частая-дети перестают спать от них, и начинается аллергия.

Я вот что-то не понимаю. Зачем давать ребенку витамин Д или кальций Д3, если на ГВ все витамины поступают с молоком? И +…

Я вот что-то не понимаю. Зачем давать ребенку витамин Д или кальций Д3, если на ГВ все витамины поступают с молоком? И + мы в Краснодаре живём, где солнце фигачит.

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце…

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце пояснить вам. вит Д у 90 проц людей в Киеве - 12-20. У меня был 13. За год подняла до 31. Но это мало( передозировка Д - это маловероятно. Вредит он только если больше 120. Я тут на Прегги читала такой бред про Д. Что с апреля уже не надо давать, что 20 мин на солнце уже достаточно в сутки. Возможно. Но не в нашем климате и абсолютно голому человеку. Короче, мой показатель вит Д был критический и за неск лет развиваются проблемы с костями с таким уровнем. После 70 лет от солнца человек его не получает. Поэтому к всех повсеместно и проблемы с костями у пожилых! Пейте Д он не стоит дорого, последствия дороже. Все здоровья, девочки! Весна!!!!