Доброе утро всем беременяшкам! У меня начинается паника. Чем ближе роды тем больше, всякие мысли в голову лезут. Вдруг что то пойдёт не так. Скоро УЗИ- переживаю, за анализы- переживаю. Короче полный маразм и не знаю как с ним бороться!!!!
Комментарии
@ganyutka23 я сама думала может к психологу сходить. У нас в ЖК принимает
Знаешь есть такая штука как материализация мыслей))) вот чем больше ты думаешь о плохом, тем вероятнее что все так и будет. Настраивайся на позитивную волну, ведь рождение малыша это чудо, неужели эта встреча не стоит этого?:) почитай литературу про дыхание, в конце концов иди в партнёрские роды :₽можно с доулой, они очень хорошую психологическую помощь оказывают :)
@elenasolanova87 у меня изжога сильная, поэтому не знаю что есть. Муж вечером целое меню предлагает, а я капризничаю
@roagyrvn я такие обжираловки устраивала потом выкатывалась из за стола лезло куда то сейчас столько не съем
Меня спасает раьота. Благо общения много, но только стоит отвоечься и все... Паника. Еще помогают походы в храм.
@elenasolanova87 вчера тоже с подругой ходили Роллы ели, отвлеклась немного. А дома опять мысли всякие лезут
@elenasolanova87 вспоминаю, что в первую беременность такого не было
Шопинг помогал, и кушал свои ролы любимые, без рыбы, вкусняшки ела.о отвлекало
@tad2608 я тоже, но сейчас вообще какой то кризис, я сплошной комок нервов
Такое все проходила, ночами в потолок смотрела и накручивала себя и интернет читала.что еще хуже становилось
А у меня такая паника всю беременность🌚😱 все время за что-то переживаю
Не думайте даже о таком)
Настрой только позитивный!