Девочки, как прошло ваше утро? У меня в очередной раз, феерично🙈😖 Хотела скушать на завтрак овсянки…

Блиинн у меня тоже самое😭

До этого 5 лет пп и спорт,у меня уже желодок болит от всех этих блюд.Могу кушать только то что любит муж,все полезное и то что я ела раньше тупо не воспринимает организм🤔

У меня наборот было, тошнило от всяких бяк,которые я раньше обожала, а есть могла только все домашнее натуральное, как любит муж) кстати токсикоза нет давно, а от бяк отвернуло и до сих пор не хочется)

Ой капец,я заболела прям ужас..думала высплюсь сегодня так как вечно по больницам шарюсь..так не судьба блять,позвонила клиентка ещё з самого утречка..бляяя,я ей говорила что я заболела она позавчера вечером звонила..я что за сутки должна как огурчик стать????бесят такие люди...и позвони хоть после 10 там или как,а не раньше 9😠😠😠😠😠

@semenchuk9795 мне клиентки могут в 4 утра звонить, я всегда наночь беззвучный режим ставлю, но вот что у людей в голове 😕

Я бы советовала утром завтракать всевозможными смузи, но не знаю как и на это ваш организм отреагирует

Я вот последние несколько лет завтракать вообще не могла, начала делать смузи, заходят на ура, наедаешься и нет чувства тяжести ❤️

@liubok я не ставлю,у меня вибрация так громко гудит что мешает..ну да,я понимаю что тебе там надо,ну блин..я же тоже человек..

Я возле себе на ночь оставляла какой то фрукт,утром как проснулась съедала его лёжа в постеле и подъем на работу,потом кофе ,чай ,что то ещё съела пп и побежала!

@keri29 не одна я такая😅🙈

ну вот мужа то устраивает его пузико, а мне ж хочется потом вернутся в форму до Б😅🙈

@jdanova95 сочувствую🙈держитесь , это должно пройти скоро🙏

@semenchuk9795 выздоравливайте🙏😊

Ну... знакомая ситуация, мне и в день свадьбы названивали😅🙈

@liubok а я уже просто не снимаю с беззвучки круглосуточно, только вибро ставлю, чтоб заметить или услышать гудение

@zhilasasha раньше тоже делала их, но поскольку сейчас с йогуртом не алё и не все фрукты могу кушать, пока перестала...делала на основе йогурта с добавлением фруктов.

🤔 хотя новый блендер мужу заказала с расчетом на то, что буду их делать😅

@nasianichka спасибо большое😘

У меня так же было!))до 6 недели только смогла правильно питаться.Потом все полезности вылетали в унитаз.Поэтому приходилось завтракать свежими отбивными,жареной картошкой с соленьями,котлетами,чтоб как-то приходить в чувства и отгонять утреннюю тошноту)))все это заходило на УРА😀

Ромовая бабка просто агонь)

Только ней и прибухиваю во время Б 😊

@nasianichka, а с чего вы взяли что смузи только с йогуртом делать можно? Я кстати никогда вообще смузи не делала с йогуртом :) я никогда не добавляю в смузи то что сделано каким то химическим путём :)

@ardatiyvita, 😂😂😂

@ardatiyvita а как Вы её едите? Вот реально, настолько мокрая, что хоть выжимай😅 я люблю когда она влажная, но не на столько же😅🙈🙈🙈

Или это мне повезло, что она такая мокрая попалась😂больше спиртовой пропитки, чем вкуса теста

@zhilasasha только из одних фруктов делаете?

@nasianichka, я ее не ем, а пью 😂

@nasianichka, да, фрукты

Можно и нужно добавлять семена чиа, ягоды годжи( предварительно замочив ягодки), есть смузи которые делаю с миндальным молоком(сама его делаю из сырого миндаля), иногда сырую овсянку добавляю. Хорошо когда в смузи не много ингредиентов. Плюс очень хорошо добавлять зелень(лучше всего шпинат) но сейчас не сезон, к сожалению :(

@zhilasasha но в принципе шпинат, всегда можно найти в маркете, если хороший выбор зелени, часто в сильпо покупаю или в ашане

@ardatiyvita 😂👍

@nasianichka, это да)) просто цена вопроса

В один смузи лучше ложить целый пучок(такой как в Сильпо продаётся) а меня жаба давит, когда я понимаю что летом этот же шпинат в 4 раза дешевле и в 2 раза больше в объёме 😊