@_sunnystar спасибо почитаю. У нас до 8мес был режим, но ночью ад для меня до сих пор(

Если будет желание, почитайте в инстаграме @sleep.expert, у них много полезной информации про сон, режим дня и тп. Соблюдение режима и комфортных условий для сна полностью не решит проблему, но может стать существенно лучше. Мой не спит с рождения, знаю о чем говорю 😁

@_sunnystar мы встаем в 7-8 в зависимости во сколько спать легла в 22 или 23 и всего 1дневной сон. Я честно уже вешаюсь🙈

@_sunnystar 1,5-2,5. Я понимаю что по нормам мало, но никак 😭

А дневной сколько? Норма сна в сутки в этом возрасте 13-14ч.