@malceva.anastasiya.98 аааааааа,поняла. У меня 95-100 был. Ну,если что,пишите. Отдам просто так,конечно.

@gekata1982, У меня 105 гем.ни совсем низкий

@malceva.anastasiya.98 это ж витамины? Просто у меня реально низкий гемоглобин был,а витамины я итак пила и пью до сих пор...

@gekata1982, мне прописали месяц назад Мальтофер,пропила,теперь пью Элевит

Если подпишут Сорбифер,обращайтесь. У меня целая коробка нераспечатанная осталась. Он помог мне лучше,чем Тотема,от нее я рвала мгновенно.

Все пила и все ела. На анализ никак не влияло

Меня только ферлатум вытянул за пределы 100. И ещё витамин В12 колола. Гранаты, гречу, мясо старалась есть много, не помогли...

Сорбифер пила, помог

Пью ферратаб

Понижен немного. Ниже 100 пока не падает.

Тоже тотема помогала
Пейте только через трубочку ее,чтобы зубы не страдали

У меня анемия, спасаюсь только ампулами тотема!

🙋🏻‍♀️ железодефицитная анемия 1 степени. Прописали ферум лек по 200 мг в сутки. И врач говорит нужно есть говядину. В любом виде. А меня от неё тошнит 🤢 сказала никакие яблоки, гранат и прочие железосодержащие продукты не помогут 🤷🏼‍♀️ только говядина.

Ешьте больше мяса и главное печени,мне поставили анемию,гречка и гранат уже через уши вылазили,а гемоглобин падал,оказалось,железо только там где кровь(только животного происхождения)

Чтоб гемоглобин был в норме ешьте гранат и