Девочки,кто как спасается от перепадов настроения? Поделитесь опытом)

Никак не спасаюсь😳 муж спокойно выслушает и не обращает внимания. Золотой.

Если совсем нервная и понимаю, что это переходит норму ... пустырничек в таблетках, с одобрения гинеколога.

Спорт делает меня супер счастливой в миг

Глупо, наверное, но кофе с молоком, шоколад и тишина)) и я вновь обретаю равновесие! Но тут надо бы понять причину... Если это стресс, то это совсем другая песня...

Идти и тратить 💰 деньги 💵 😂. Я вот так избавляюсь от плохого настроения и мне хорошо потом 🤪🤰🏼

И перепадов как и не было🤰🏼🤷‍♀️