Девчонки,кто сидит на диете Дюкона на гв?Хорошо сбрасывается вес?А то после родов 5 кг ушло и…

У меня систра просто сидит на диете Дюкона, уже пару лет ( она впринцыпи всегда на какой то диете былы) без них быстро вес набирает

*сестра

Я б вам не советовала дюкана....или сразу на 2 этап. Сидеть на одних белках- неделю-две - может и ребенка сыпануть, и с пуками начаться беда. Сама пробывала, решила лучше буду продолжать есть все и в меру...а то первую неделю был капец от одних белков(

@a_n_9 Спасибо,буду знать)А то уже не могу и в зеркало на себя смотреть😩во время беременности очень много набрала,а теперь не знаю как и сбросить вес😧

@alena-belokonova зарядкой с ребенком на руках...сама все пытаюсь....не ем хлеб, стараюсь меньше сладкого....пока 6 ушло...но надо закрыть рот... а то чайки с печеньем в 12 ночи не дают весу уходить(

Лишний вес- это не что иное как токсины. Осознать это и изменить полностью питание, пройти очистку и не мучать себя « чудо- диетами»

@a_n_9 Тоже пытаюсь делать зарядку,но не получается каждый день.Ой чайки с печентками дают своё😣отказалась от сладкого,пока ооочень тяжело это дается.У меня после родов 5 кг ушло и всё,вес стоит на месте😦

@alena-belokonova я заметила, что без сладкого уходит отлично...а если его ем.. потом опять зависает...понятное дело, что на сладком не похудеешь)