Скоро лето🙄🤔...нуу как скоро, ещё конечно есть времени немного😁🙈 Я к чему собственно, хочу дома поделать какие-нибудь…

Я делаю контрастный душ, кофейную маску, щёткой фигачу до горения свои ляхи. Еще пью много воды (простой), и приседания/планку/прыжки на скакалке. И старааааааюсь более менее есть правильную пишу (никаких майонезов/соусов/полбас/жаренного), но это уже отошла от темы скрабов)))

@zhukovamarinka, А у меня с водой беда, забываю пить🤦🏼‍♀️ Уже думаю надо наверно напоминалку поставить на телефон) А так я в зал начала ходить и в бассейн. Питание тоже поменяла. Но хочется по максимуму себя к лету подготовить😁 А кофейную маску, всмысле просто кофе молотый или покупаете какую-то?

@zhukovamarinka, сотрёшь такими темпами ляхи свои 🤣

@zhukovamarinka А как же сегодняшние пельмешки???😂😂😂

@natashad, читмил!!!😂😂😂😂😂

@zhukovamarinka 😄😄😄😝

@natashad, я если бы ни одна красотка с прегги-померла бы от голода за 3 дня. С мужем поругалась и ничего не ела. А с ней поели роллов, правда потом желудок встал. А сегодня вот пельмешки.. а завтра "да здравствует гречка, куриное филе, яйца пашот, фрукты, овощи и т п"

@zhukovamarinka Я б тоже сейчас поела роллы 😁😋

Яйца пашот завтра придется приготовить, соблазнила 😁

@natashad, 😜😜😜пришли потом фотку

@zhukovamarinka Главное не забыть 👌😉

123 дня до лета), уже пора и правда)

@zhukovamarinka, @natashad, блииин😣 тоже теперь роллы хочу... и яйцо😂 Пойду лучше спать, а то неудержусь😩

@zhukovamarinka @mary_mary1 будем завтра яйцами мериться 😂😂😂

@natashad, я за!)

@zhukovamarinka а где эту чумовую щетку купить?)

Очень хорошо кожу подтягивает медовый массаж. В инете вбей медовый массаж живота видео. Смешать мед и масло (персиковое у меня), после ванны делаешь массаж, можно просто полотенчиком распаривать , а потом массаж.

@22tori, я с каталога какого-то давно заказывала

Щётка для сухого массажа супер вещь 👍👍👍 рекомендую. Делается массаж на сухое тело,а потом в душ,можно ещё скраб добавить (я брала в Сиберика,очень нравится). Через месяц регулярных массажей результат впечатляющий!!!!