У кого нибудь в родах или с предвестниками были панические атаки? Как и при помощи чего справлялись? Я вчера нагулялась…

Это нормально) правда лучше себя контролировать, но для данного периода нормально. Главное научиться брать себя в руки, на родах абсолютно все от этого зависит. Роды - это временно и быстро (в рамках вселенной так вообще) 😊будет что вспомнить

Это не ПА, это истерика от привкушения родов)))) ПА это страшно и при них не плачешь и не истеришь

У меня с беременностью ПА прошли, а вот у подруги усилились, не может в общественные места ходить, её там накрывает сильно. (

Вот представляете, у меня то же самое. Только без слез. Когда были тренировочные несколько раз, у меня начиналась паника. Как бороться, когда начнется родовая деятельность, ума не приложу.

Первый раз Вы Ещё не знали, что это такое😆😂

У меня во 2ю беременность так было

@lusik1988 это точно 😂

@katri_na_1987 в родах не запаниковали?

@iroushek по идее должно быть спокойствие и уверенность... в себе в малыше.... У меня так в первые роды было. Я была спокойна как танк. Думала не о себе.что Малышу тяжелее и страшнее в тысячу раз.... А сейчас прям эгоистка проснулась 😂😂😂 ничего не хочу. Только на ручки и поплакать)

@ya.kirsik как борится?

@oulianka дык вот ходит только с мужем ( ей с ним легче). Ходила к психиатору'-он сказал, что ничем сейчас не поможет. Никакие табл нельзя. Посоветовал в бассейн ходить или на спорт , больше пеших прогулок и тп.. (

@ya.kirsik жалко нет волшебной пилюли)

@oulianka да к сожалению всё от головы

@oulianka, вот нет) как раз , таки, как то сама собой настроилась на работу) в итоге от а до я-4 часа)))