Схемой педиатра. У нас вес был большой и большой набор. Индивидуально подходили.

мне дико не нравится heinz и мамазануда.

изучала статьи воз и ввожу интуитивно, можно сказать.

читаю ссылка

ссылка

ссылка

В своём блоге кстати очень критикует таблицу мама-зануда

Фея броколли в инсте ,мне нравится ее подход

Мама-зануда очень удобная табличка👍🏻

Я по приложению Хайнц вводила. Начинала с овощей

Приложение хаинц.можно посмотреть очередность введения овощей и все такое.в итоге моя нифига не ела цветную капусту,только смешанную с чем то.каши тоже половину не ест.от мяса воротится.думаю проще подстроится под ребенка,чем под таблицы.

Таблица мама зануда хорошая. Но я просто ввела кашу сейчас гречневую безмолочную. Со столовой ложки,как написано на упаковке. Нам из за кала педиатр советовала начать с каши