Девочки, сколько по времени варите брокколи свежую? Чтобы полезные вещества остались?
Девочки, сколько по времени варите брокколи свежую? Чтобы полезные вещества остались?
Девочки, сколько по времени варите брокколи свежую? Чтобы полезные вещества остались?
Регина·
Мама дочки (1 год)
10 мин
Ol’4ik·
7-10мин
Надежда·
Мама дочки-младенца
7-10 минут, только водичку в которой варю брокколи вылеваю в водичке не очень полезные вещества при варке выделяются
Олена·
Мама сына (1 год)
@umka1501 , я от повара по тв услышала, что витамин С в брокколи при обработке распадается...вот и думаю
Надежда·
Мама дочки-младенца
За витами С не знаю, поэтом не скажу