Через сколько после завершения гв можно в баню ?🤗
@ole4ka2031, я хожу не прям часто , нО после бани сразу в холодный бассейн 🏊♀️ 👍👍👍💪🏻
@anutkasun, @suslina_, @lina_polyanskya, @dzvinka, а вот контраст можно? Я имею ввиду после парилки в холодный бассейн?
В баню можно и на гв,просто будьте готовы, что от тепла молоко быстрей придет.
@ole4ka2031, всегда так делаю. Если до рождения ребёнка вы регулярно ходили в баню и был контраст, и сейчас так можно. Главное положительные эмоции от этой процедуры.