Девочки, спать хочунемогууу Но задалась целью найти сайт по питанию после года. Одни пишут, что…

Я тоже читаю с мужем у нас разные мнения, он говорит что коровье молоко можно давать до года и манку, так у него ребенок от первого брака и все хорошо его так кормили, я считаю и прочитала что можно и манку и молоко после года) вот думаю надо поговорить с педиатором)

Мне нравится как тут описано

http://zdravotvet.ru/kak-i-chem-kormit-rebenka-posle-goda-i-do-polutora-let-osobennosti-pitaniya-menyu

Давала до)

Примерное в год и три,когда отлучила)

Давала козье +вода.Все было хорошо 👌🏼 пил с удовольствием и намного полезнее😊

Вообще раньше ,да и сейчас в принципе ,считается ,что чуть ли не с рождения можно давать козье ,на него не бывает аллергии .

https://www.instagram.com/feya_brokkoli/

Вы почитайте,из чего состоят смеси молочные😂

Там используют сухое молоко,а оно намного жирнее,концентрированнее и менее полезное для ребенка.Молоко детям можно с 6 месяцев,но не жирное и сначала нужно разводить с водой.Как же так - не давать до 5 лет молоко,когда по утрам положенно кушать кашу молочную?Да и в садах дают,а там придерживаются рекомендаций ВОЗ

@fox_inthe_box ой, там такие дебаты! До 5ти лет смесь, мол коровье молоко прям отрава для печени, и на смесях надо быть, а в садиках травят детей итд.

@lapochka_dochka я вижу,что у вас есть уже довольно взрослая дочь.Вы ее кормили молоком с какого возраста?

@fox_inthe_box вот не помню точно) вроде после года ввела, понемножку, разбавляла, потом перестала, в 2г в сад пошли. Но мне интересно все мнения услышать. Про смеси до 5ти лет говорит моя вроде б как вменяемая подруга. Вот и думала, что это за новшество))

@lapochka_dochka я вообще такого даже не слышала.На хороших смесях даже указано,что желательно не употреблять после 2летнего возраста

@fox_inthe_box да? Не знала) смеси и в руках не держала, оба дитя на ГВ... для меня они как китайская грамота. Вот мучаюсь сейчас с тем, чтоб изменить что-то в питании... Пока что едим как маленькие: утром каша хипп или милупа со сливочным маслом и крупинкой соли, сейчас хочу попробовать мять вилкой обычную и добавлять в нее желток (не каждый день, наверное - вот не знаю...) Обед: пюре блендеренное с раст маслом. Картошка, кабачок, цв капуста, морковка, лук +мясо. Вот думаю переходить на обычный суп + макарончики добавить или крупу в него+ сыр - без понятия как его добавлять😵 Я кулинар еще тот(((( вечер : йогурт или творожок с фруктами. Всё. А прочитала, что это неправильно. Что 5ти разовое питание должно быть. А у меня 3х разовое...😩

@lapochka_dochka смотрите,по нормам детям после года нельзя яйцо чаще 2 раз в неделю.Сейчас подробнее распишу вам наше меню

@fox_inthe_box хочу разнообразить, не знаю чем( а, корень сельдерея еще добавляю в пюрешку

@fox_inthe_box ,😍 спасибо!!

Можно выбирать один из вариантов в течении недели

Утро:

1.каша молочная или безмолочная (овсянка,гречка,рис) +1ч.л масла сливочного или оливкового

2.Творог со сметаной или разведенный теплым молоком (2 раза в неделю)

3.Манная запеканка (не чаще 1 раза в неделю)

4.Омлет на пару (1-2 раза в неделю,не чаще)

Обед:

1.Суп овощной постный + 1 ч.л сметаны

2.Борщ постный + 1ч.л сметаны

3.Суп на бульоне из кролика или курицы

Полдник

1.Фруктовое пюре

2.Печеное яблоко + печенье +сок

3.Сырой банан/яблоко + печенье + сок

4.Йогурт

5.Булочка + чай/сок

6.Творожок

Ужин:

1.Овощное пюре (любые овощи или микс из трех) + мясо/курица/рыба

2.Макароны + мясо/курица/рыба

3.Плов (без специй)

4.Пюре + сосиски (домашние)/фрикадельки

5.Каша + мясо/курица/рыба/котлеты/сосиски (домашние)

6.Сырники (печеные)

7.Творог+фрукты

Поздний перекус:

1.Кефир

2.Молоко + печенье

3.Йогурт питьевой

5.Чай + печенье

6.Банан

@fox_inthe_box огромное спасибо 💐💐💐💐💐