Мне так плохо. Итак комплексую из-за своей худобы, муж приехал и говорит что с тобой, ты куда так…

Поговори с мужем и поплач ему в плечо на то он и муж

@patimat0 с ним не поговоришь. Я ему не доверяю

Он будет потом напоминать,издеваться. Я так не хочу

а с ребенком что?

@madi1726 да мужики не все понимают ))

@1regishka я никуда не выхожу такая апатия. Я и физически и морально устала. Не хочу ни за что нести ответственность. Мне жалко моих детей зв то что у них такая непутевая мама😭

@rukiya55 неврология у нас

@madi1726 в зал ходить можешь?

@madi1726 понятно😙.пусть Аллах её исцелит.амин

@solnishko936 дааа. Миллион раз в этом убедилась...

@korolek_ru нет в какой зал?

@rukiya55 амин. У меня мальчик болеет

@madi1726 в спорт зал. Ты можешь там набрать вес

@korolek_ru а детей куда мне девать? Мне ребенка надо на ноги поднимать...не до себя😔

@madi1726 это два часа включая дорогу переодевание и душ и занятие три раза в неделю! И отдохнешь от дома от всех мыслей и себя в форму приведешь!

@1regishka меня щас все угнетает. Хочу гулять, хочу видеться с людьми, все хочу но не могу. Нет сил...😔 мне нужен человек рядом который будет мне каждый шаг напоминать делать,заставлять....пока я вообще не зачахла... а если я это не делаю для себя, то никому это тем более не нужно будет говорит моя мама

@madi1726 мама не может два часа за детьми посмотреть?

@solnishko936 раньше у меня часто депрессия бывалп. Очень часто. Потом как-то забылось и не до нее было... щас опять накрывает... у нас куча нехороших диагнозов. Зпмр, ппп цнс, последствия вуи, косоглазие, мышечная дистония, миопатический синдром, гидроцефальный синдром...будь они неладны...бедный мой ребенок😢😢😢

@korolek_ru нет. Мама далеко. Она то хочет девочку забрать... но я не хочу. Итак постоянно там она бывает

@1regishka так-то я сестру зову когда мне надо выйти...но все бегом бегом лишь бы успеть. Выйти отдохнуть не получается...да и отдыхать не хочется, хочется воздухом подышать от души.... я сама все усложняю

@solnishko936 спасибо

@madi1726 не растраивайся так ты не в силах это изменить! Просто прими это! Согласись и делай что получается. Не просто так Аллах дал тебе это. Держись 💖

Мне б похудеть ! Муж хочет скелет 😆

Начните ходить в зал , могу скинуть вам правильное питание для набора массы , купите себе протеин . И все будет хорошо ))) набрала после вторых родов за 5 мес . 12 кг💋 усердными тренировками и питанием

Не переживай ❤️им не угодишь 🌺

@korolek_ru понимаю что все от Всевышнего...вот так и живу. На все Его воля

@solnishko936 да не дай Аллах никому. Ни врагу, ни другу🙏🙏🙏

@sakdi я могу набрать вес. Он просто не держится. Чуть понервничаю, я сразу по несколько кг скидываю

Не раз натыкалась на ваши посты, ответы, поговорите с мужем, куда это годиться так вести себя, у него тоже ребенок больной, а он все спихнул на тебя, пусть включает отца семейства и несет ответственность за семью. Ей Богу не тебе помошь нужна, а ему чтоб кто нибудь могзи вправил.тогда и у тебя силы появятся, у вас общий ребенок болеет, в таких ситуациях семья крепчать должна

@princessa2103 мой вторит- поправься... на самом деле им не угодишь. Но я для себя в первую очередь хочу набрать. Мне тяжело от своей худобы

@madi1726, если вы будете ходить в зал и кушать . Ваш вес будет только нарастать . Когда я не тренируюсь , я тоже нервничаю и худею сразу же . И кушать не могу нормально ))

@madi1726, я б похудела! Но не есть вообще не могу.я вечно пить хочу чай чай! А некоторые кушают и спички

@zari_dzhan он переживает на словах... он же не видит сколько труда мне составляет заниматься с ребенком... никто не говорит ему ниче..только меня жалеют...чем делают еще хуже. Мои вмешиваться не хотят молчат, а свекровь наверное думает- обеспечивает главное, рот закрой и сиди, другие и так не работают. Валлахи и деньги не нужны, если нет поддержки...😔

@madi1726, вы очень даже привлекательная девушка ☺️👏не парься

@sakdi я просто не смогу время найти на это... вроде бы ничего и не делаю но дни мои летят

Что бы не происходило , какие бы проблемы не были , выделите себе 2 часика в день через день . Вы оттуда будете приходить голодная и все нервы там оставлять . Поверьте ) у меня тоже самое когда нервничаю могу за день полтора кг скинуть . А когда хожу в зал такого не бывает )

@princessa2103 да не в привлекательности дело) организм мой дает сбои...от этого мне плохо. Я за своих детей переживаю. Иногда такие дурные мысли лезут в голову, кажется а вдруг у меня что-то плохое внутри, а вдруг умру, что будет с моими детьми😔

@sakdi надо попробовать... уже много человек советовали

@madi1726 не получается привлекать мужа к уходу за ребенком? Туда сюда отаезти, процедуры и т.д пусть увидит

@zari_dzhan нет. Он военный. Дома раз в полгода. Или ночью приезжает утром уезжает. Никакие трудности не видит.

Можно и дома начать заниматься, и есть. Правильно говорят, 2 часа в день себе нужно уделять. Ради себя. Мальчику здоровья 🌸

@madi1726, нельзя беду притягивать мысленно! Аллах каждого своего раба любит! Не переживай ни о чем!? С твоим ребёнком что?

@princessa2103 я выше написала. Неврология у нас

@princessa2103 выше писала она

@sakishka010915 спасибо🌸

@sakishka010915 зал это даже не каждый день а через день @madi1726

@madi1726, сейчас увидела! Включай рукиа сихр от печали! Он помогает !

@princessa2103 щас поищу. Спасибо🌸

Когда вы будете ходить в зал, выбудете чувствовать себя здоровой . Даже мыслей у вас таких не появится 😘

@madi1726, в контакте есть группа там много аудио записей

@sakdi хоть тяжело надо начинать. Спасибо Вам🌸

@princessa2103 щас зайду через брата. Поищу

Начинать всегда тяжело , надо сделать это своей неотъемлемой частью жизни . Я вот например смотреть не могу на себя , если у меня что-то не так . Имеенно в плане фигуры . Ставлю себе цели и иду к ним . Это не забирает много времени . Главное желание . Себя любить надо. В первую очередь ради своих детей . Им нужна здоровая мама , а не которая думает , что чем-то заболеет и чувствует себя плохо

@sakdi полностью согласна. Умом понимаю, но не делаю. Постараюсь менять свою жизнь к лучшему🌸

Утром напиши мне 89884334334

@madi1726, я тебе кое что расскажу что сама делала а так мне ничего не помогало ). Ни мое спокойствие и жратва