Долго думала и всё-таки сдалась в фитнесс-клуб! Никогда не думала, что годовое отсутствие спорта так сильно скажется на…
Долго думала и всё-таки сдалась в фитнесс-клуб! Никогда не думала, что годовое отсутствие спорта так сильно скажется на мне. Тренироваться я могу почти так же, как и раньше: моя первая тренировка была на прошлой неделе и там я 55 минут успешно проскакала с бодибаром (4 и 5 кг). На этой неделе попробовала божественную йогу в гамаке! Всё бы хорошо, но вот ПОСЛЕ занятия (через 2-3 часа) на меня накатывает такаааая усталость, а сегодня меня реально штормило, хотя тренировка была вчера. Не знаю, как долго это продлится, но так хочется уже втянуться и перестать уставать, не говоря уже о том, чтобы избавиться от ненавистных 7 кг! А еще у меня обнаружили склеоз, никогда не было, блин! #постдлясебя