Девочки, что давать детям на полдник если на молочку аллергия, а фрукты едят с кашей утром и вечером?

Панкейки делать/овощные салаты морковь+свекла/яблоко, смузи с зеленью и овощами или фруктами.

Омлет, запеканки овощные, салатики, выпечка и компот.

Овощи вареные стали есть хорошо. Овсяноблин с бананом, омлет...

Извечная проблема- на запеканки перешли

@tanusha84 есть рецепты любимые? )

@listik334 мы только пробуем.так как список продуктов не велик, мешаю, что можно. Рис,фарш,овощи(цвет капуста,брокколи,фасоль)

А ещё просто овощи даю ,руками едят - довольны как слоны