Девочки, второй день сводит икры (судороги) такое ощущение как будто после очень жёстких физических нагрузок. Еле хожу. 😫Чем спасались?
Здравствуйте, я тоже задавала такой вопрос не давно, можете у меня на страничке посмотреть, там девчонки тоже отвечали )
Были тоже судороги , нехватка в организме кальция , магнелис в6 начала сново пить прошло все .
Кальция не хватает! Если судороги значит кальций, если тянет магний нужен)
Так же было на вашем сроке. Врач сказала пропить магний, либо кальций. Я решила магний. На следующее утро уже чувствовала лёгкость в ногах и судороги больше не беспокоили.)
И массирую икры