Девчонки, кто кормит грудью. Соблюдаете диету? Как питаетесь?
Лучший комментарий
Комментарии
Соблюдала строгую диету до 4х месяцев, потом постепенно по кусочку стала пробовать разные продукты.сейчас ем почти все, кроме вредностей, цитрусовых, грибов и всяких консервантов.
@dana2314 читала, что нельзя... ни колбасу, ни сосиски и т.д.
Ела все кроме молока орехов мучного и бананов на эти продукты болел животик
И я пока соблюдаю...но понимаю что жить как то скучно (( интересно, а колбасу можно есть???
Соблюдаю, питаюсь пареным- варёным и святым духом))))
Не соблюдала не когда, ела все все все)) живы, здоровы и энергичны и я и малыш)
Не соблюдала, кушала все. По началу пробовала по чуть чуть, смотрела на реакцию у сына.
До месяца соблюдала строгую. Потом постепенно начала есть вообще все. Сейчас все присутствует в рационе, все прекрасно тьфу-тьфу-тьфу
Мы на СВ, кушаю практически все, кроме явных аллергеннов.
@olga.parfen.lida, зефир и пастилу можете есть без проблем, яблоки с сахаром можно запечь, бананы, сухофрукты, вариантом море)) соблюдала месяцев до 3-х
@olga.parfen.lida зефир и пастилу кушайте.
@yuliya_rum мне сладкого очень хочется😔...
До 4-ех месяцев соблюдала, ела все парное, отварное, никаких копчёностей и сладостей, только зефир и пастила, кашу пшеную, пюре картофельное, грудку куриную, котлеты из индейки парные.
Сейчас начинаю все пробовать, но не планирую есть до завершения ГВ ни сладости, ни копчёности.
С 1 месяца ела все. До этого пп и все пробовала по чуть-чуть и смотрела, чтобы не сыпало
Диету не соблюдаю, ем все по чуть чуть
Соблюдала строжайшую диету почти до полугода)Но поняла,что это не обязательно,главное,исключить вредности)Ну зато похудела😄
Не ела маринады, соленья, острые приправы,чеснок,хрен.
Ем всё, консервированные продукты не ела ещё.
Соблюдала строжайшую диету почти до полугода)Но поняла,что это не обязательно,главное,исключить вредности)Ну зато похудела😄