Давно не вела блог.
Попробую.
Сегодня занялась изучением рациона питания в первом триместре. Составила основной список продуктов, которые необходимо схомячить за неделю.
Взяла себя в свои породистые руки и начала шустрить на кухне. Итог: салат из тёртой морковки с яблоком, заправленный оливковым маслом. (Не люблю, но надо). Куриная грудка отварная (пошла легко), подготовлены орехи, курага, изюм и чернослив на перекус завтра на работу, отваренны яйца, сварен компот из сухофруктов.
Теперь села изучать программы йоги в нашем районе.