В ожидании первенца

А вдруг кому-то мой отзыв о массаже во время беременности будет полезным 😊

Массаж во время беременности это что-то потрясающее! Расслабление, наслаждение и ощущение свободы в теле💫💖💫

Мне очень повезло и массаж делала замечательная Ирина Кондорова vk.com/irakondrova, instagram.com/doula_v_samare/. Наше знакомство произошло на семинарах "Оберега" и как-то очень быстро сформировалось базовое доверие. У Ирины очень много знаний и навыков, которыми она готова поделиться с женщинами ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ беременности.

Хочу отметить, что для меня беременность это совершенно особенное время, ответственная забота о себе и просто так пойти на массаж без личного знакомства и доверия я бы точно не смогла, ну или же без положительных рекомендаций нескольких близких подруг.

Так вот, идя на массаж даже не волновалась, наоборот было очень интересно как же это произойдет. Обычно массаж всего тела это же массажный стол где ты лежишь на спине, животе, быть может сидишь. С большим животиком это трудно представить. Тут массаж действительно особенный. Очень мягкий, расслабляющий, когда каждая клеточка тела становится легкой. Причем в совершенно удобных позах.

Наверное, нужно по-порядку 😆Я была в маечке и спортивных штанах мужа так как никакие мои на меня к 35 неделе не налазили, а йогу делаю дома в простых шортах. В течении часа делается массаж ножек, плечевого пояса, головы, спины, рук. В процессе я сидела или же лежала на одном из боков. Было совершенно комфортно и гармонично всё. Обстановка и атмосфера также порадовали 😊

Массаж во время беременности это очень необычный опыт, который действительно стоит попробовать! Каким-то приемам можно даже обучить мужа. И я рекомендую именно Ирину как женщину, которой можно доверять и доверить себя и своего малыша!

Подписана на 2 её блога в Инстаграмм, иногда она проводит марафоны и прямые эфиры о послеродовом восстановлении и женском здоровье.

После родов, если получится, хочу попасть к ней на 5 сеансов массажа живота в рамках послеродового восстановления.

Как пережить последний месяц беременности, если устала

Автор делится своими эмоциями и усталостью от беременности. Читайте, как другие мамы справлялись с этим состоянием и присоединяйтесь к обсуждению!

Можно ли стричься во время беременности?

Верите ли вы в приметы?) Одна из них говорит, что во время беременности нельзя стричься, а очень хочется это сделать, так как лезут невозможно(( Вы бы под стриглись?

Послеродовой центр: отдых или испытание?

Послеродовой центр, место куда идут все кореянки после роддома восстанавливаться и отдыхать ✨ обычно срок пребывания составляет 2 недели, но для меня это было ну ооочень долго, и я особо не хотела туда заселяться 😂 ну понимаете я так долго ждала свою малышку и побыстрее хотелось домой 🏠🤪 Такой подарок "восстановления" делают свекровки своим невесткам, или же мужья 😉 Лежишь ты себе целый день как в гостинице, кормят как на убой 3 раза в день + 2 полдника. Дети лежат отдельно с кучей нянек, их там кормят, моют, убирают вообщем все все, они же учат потом как мыть ребенка, одевать, менять подгузники. Ребенка можно забрать к себе в палату для кормления грудью и все 😅 Мамам делают общий массаж тела, очень болючий массаж груди для хорошего потока молока 🗣 ЭТО ДИКО БОЛЬНО 🗣 Кстати там сразу спрашивают: будете кормить грудью или смесью 😄 большая половина кореянок грудью не кормит, вот реально почти все корейцы выросли на смеси, за гв никто не топит, главное чтоб маме было комфортно 😉 Приходит педиатр, осматривает детей, еще приходили с центра массажа и показывали как делать массаж детям при коликах 😁 Есть еще дорама называется: "центр послеродового ухода", кому интересно можете посмотреть, там почти 100% правда 🙌🏻 По цене за такой отдых начинается от 1.500.000 вон и выше ⬆ А вы бы заселились туда?) интересно узнать ваше мнение 😁

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Девчата (особенно рожавшие), мне вчера рассказали о такой вещи как послеродовое пеленание. Как мой беременный мозг смог…

Девчата (особенно рожавшие), мне вчера рассказали о такой вещи как послеродовое пеленание. Как мой беременный мозг смог запомнить: "Отмачивают в травяных ваннах, делают массаж, "вправляют" матку и затягивают какими-то тугими бинтами всё тело". И как мне сказали после этого очень быстро худеешь и восстанавливаешься. Вот вопрос: кто с этим сталкивался, расскажите? И сколько это стоит?