Мифы грудного вскармливания😞 В роддоме категорически запретили множество продуктов, причём…

Ну вот молочное вызвало газы сильные у ребенка . А по поводу аллергенов -наоборот лучше чтобы как можно больше продуктов попали через молоко ребенку . Когда он будет кушать их , то меньше вероятность, что будет аллергия

Конкретно вам (и всем другим😄) точно нельзя - алкоголь, сигареты, фаст фуд и совсем вредную еду (чипсы и тп). Вот такой я бы список сделала)

А остальное кушайте все понемногу и смотрите за реакцией ребёнка. Если все норм, кушайте на здоровье

Все можно, по не много

Нам говорили в роддоме, что все можно, в небольших количествах. И первый месяц постараться просто не есть аллергены, типа шоколада, цитрусов. Но я шоколад ела, все норм)

Можно все что вы привыкли есть особенно если вы ели это во время беременности , нельзя есть те продукты которые вы не ели раньше ,и пытать себя продуктами которые не хочеться они пользы не принесут , а как жители азиатских стран едят острую еду на гв , а молоко им противопоказано так как не усваеваеться

На самом деле у всех все по разному , кто-то кушает все и не в чем не отказывает и все хорошо а кто-то долго мучается ! Первый месяц ограничте себя в цитрусе , красном , сладком , мучном , остром , жирном а потом постепенно добавляйте продукты в свой рацион ! Я первый месяц ела молочку ( нам она подошла) любые супчики , блюда на пару , от риса были газы поэтому его исключила!

@nastena23 @lelik634 @niwa19mail.ru @poleshchuk_kristina @khabarova_dasha @azaza987

Девочки, всем большое спасибо💕

Я первые месяца два ела только здоровую еду(гречка,курица,индейка,брокколи) и как итог пропало молоко.еще месяц пыталась вернуть гв,начала есть вообще все,кроме острого,красного и копченого и все наладилось))убрали смесь и сейчас,только гв))

@olga9_1, вот ваш опыт вообще всем надо передавать обязательно! А то такие как я себе установку задают, что надо на диете сидеть и потом очкуют новое вводить 🤦🏼‍♀️ хотя показаний не было никаких

@khabarova_dasha, если бы мне тогда кто-нибудь сказал,что можно и НУЖНО есть все,чтобы не было проблем с молоком,то этих жутких трёх месяцев докорма смесями и борьбы за гв бы не было🤦🏻‍♀️Просто если боитесь есть какой-то новый продукт,то попробуйте немного съесть и посмотрите за реакцией ребёнка🤷🏻‍♀️У нас аллергия вылезла,только на курагу)Я ем килограммами сладкое,солёную красную рыбу,морепродукты и даже помидоры🙈Чем лучше питаюсь,тем больше молока и тем оно качественней🤗

@olga9_1, даже помидоры?))) я думала наоборот они намного безобиднее цитрусовых, шоколада, острого и соленого))) блин, вчера пиццу и помидорами и кетчупом ела 😃

@khabarova_dasha, они просто красные,а говорят,что на красное/желтое/оранжевое может быть аллергия😂скажу по-своему опыту,что все индивидуально))если у кого-то аллергия на этот продукт,то не значит,что она будет и у вас)Пробуйте и смотрите)Я ем практически все,но смотрю,чтобы не было никаких добавок.Соусы типа майонеза,кетчупа и тд не ем,так же как и приправы с глутоматом и тд))так как составы там редкостное г)))

@olga9_1, ну пицца была домашняя)) надеюсь все норм будет)) вообще слышала, то, что ела мама в беременность, на это у ребёнка аллергии не будет. В таком случае он шоколад сам просить должен 😀 сколько сладкого было съедено)))

@khabarova_dasha, всю беременность ела шоколад и ем его сейчас)никакой аллергии у ребёнка нет)к сожалению😂😂😂

я кушаю все)кроме красного,кушайте тоже все,смотрите на реакцию ребёнка)

Я ела все, кроме газировки и всяких чипсов, все с ребенком нормально было, пока чеснок в курицу не добавила. Вот на чеснок был у ребенкп сильный аллергический отек, на скорой в больницу увезли

Ела всё, колики не зависимо будут