Всем привет. Мамочки как убрать живот? Может кто видео на ютубе смотрит и упражнения по нему делает?…
Всем привет. Мамочки как убрать живот? Может кто видео на ютубе смотрит и упражнения по нему делает? Может есть приложение на телефон?
В плей маркете смотрела куча приложений, но какое действительно поможет не известно..
Посоветуйте пожалуйста.
Вес у меня в норме, даже отличный, а вот животик торчит😞
hhepburn·
Мама дочки-младенца
Посмотрите упражнение вакуум в интернете
Ирина·
В ожидании первенца
Бодифлекс, он в себя включает и вакуум и планку и многое другое👍🏻 посмотрите видео Марины Копран если вы хотите в домашних условиях
Александра🌸·
Лучше всяких упражнений-массаж.Баночный.Пару курсов и живот уйдет. Массаж можно делать дома,главное посмотрите какие зоны как дедать,силиконовые банки продают в аптеке.Больно но эффективно