Всем привет! Я Лиза и очень хочу получить достоверную информацию о беременности (какой образ жизни…
Всем привет! Я Лиза и очень хочу получить достоверную информацию о беременности (какой образ жизни вести, как питаться, как пережить токсикоз и т.п.), а также о родах в Москве - очень переживаю, первая беременность.
Василиса Белозерова·
В ожидании первенца
Достоверную, тогда это не к врачам. На ютубе есть курсы лекций Татьяны Малышевой.
Алена·
Мама дочки-младенца
Первое правило - меньше читать интернет. Честно. Меньше стрессов.
Олеся Малкина ·
В ожидании первенца
Тоже первая беременность 🤰) меньше будете читать в инете-меньше будете нервничать. Помните: беременность-НЕ болезнь, а естественное состояние женского организма.У каждой женщины все индивидуально) токсикоз пережить-тоже у всех своё) я переживала его тем, что ела только ту еду, от которой не тошнило:соленого немного, водичку с лимончиком, фрукты, овощи. Мясо, рыбу не ела от слова «совсем». На утро себе ставила плошку с сухариками и стаканом воды. Пока не съем что-то, встать не могла.
Не курить, алкоголь не пить. Алкоголь не пейте хотя бы до 3 триместра. Ешьте не за двоих, а для двоих) в меру) себя распускать не надо, но и голодать смысла нет. Ешьте часто и по-немногу, если постоянно есть хочется.
Олеся Малкина ·
В ожидании первенца
Врачи говорят, что нормально есть 6 раз в день. Что я, в принципе, и делаю)
Фильмы добрые смотрите) старайтесь избегать нервов и конфликтов) чаще гуляйте.
Елизавета ·
В ожидании первенца
У меня сейчас такой токсикоз, что абсолютно ничего есть не хочу. Нет ни единого продукта, который мне хотелось бы боле-менее съесть. Второй раз лежу в больнице, каждый день борюсь с едой - впихиваю хоть что-то по капле. И то почти все выходит. Сил не хватает :'(
Олеся Малкина ·
В ожидании первенца
@lisa-tver, если у вас рвота до желчи постоянно-да, это врачу срочно. Тут уже надо сдавать анализ на ацетон. Вы выздоравливайте! Терпения вам!!🐣😘😘😘
Елизавета ·
В ожидании первенца
@bersoles большое спасибо!
Олеся Малкина ·
В ожидании первенца
@lisa-tver, вы потом на витамины анализы посдавайте, может чего не хватает. Мой товарищ, к примеру, железо у меня съел и кальций))
Вы попробуйте в уме поперечислять продукты) от какого не тошнит, когда вы о нем думаете-его и ешьте)
Олеся Малкина ·
В ожидании первенца
Мне кваса хотелось со страшной силой в первом триместре. И мороженое -шоколадное) когда добивал токсикоз-только насильно впихиваемые овощи спасали)
И гранатки)) их я хомячу всю беременность)
Елизавета ·
В ожидании первенца
@bersoles большое спасибо за советы! Будем работать)
Олеся Малкина ·
В ожидании первенца
@lisa-tver, ой, да на здоровье! Лишь бы у вас и маленького было все супер! Здоровья крепкого! Если нужно - обращайтесь!🎁☺️🙏🏻