Чулки антиварикоз.ну или хотя бы гольфы до колен.массаж ..можно валиком с иголочками..ножки на аппликатор кузнецова минут на 10.контрастные обливания.это из личного опыта))
Мне наоборот пить говорили, если честно мне коленно локтевая поза помогала, я вначале ленилась, а как сказали что в больницу отправят, за неделю оттеки сняла, не полностью но всё-таки. Варила морс клюква, брусника, будильник ставила и каждые 1,5 часа в позу вставала, ночью ноги на подушке спали ну и чулки, без них ни как.
@olyvka лежала в больнице с отёками , как с ними поступила так и вышла . И колено локтевая была , чулки каждый день с утра до сна, счёт выпитой жидкости , баланда не соленая больничная и итог один ) днём вроде ничего, к вечеру опухлик) я так понимаю только роды спасут ) так что больницей меня уже не напугать :)
Anastasia ·
Терпеть 😄
Anastasia ·
Жидкости меньше , соленого и клюквенный морс можно пить ещё ))) мне помогал )))
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@_nice_woman_ меньше пить не могу, да и не особо помогает. Ни морс ни брусничный лист не помогают)))) жизнь- боль)))
Anastasia ·
@wm_vika, тогда терпеееть 😣
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@_nice_woman_ детки- цветы жизни ) будем терпеть
Наталья·
Мама сына-младенца
Чулки носить
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@nataliyagri17 чулки снимаю, ноги базуки))
Наталья·
Мама сына-младенца
@wm_vika 😰😰😰
Татьяны·
В ожидании первенца
Чулки антиварикоз.ну или хотя бы гольфы до колен.массаж ..можно валиком с иголочками..ножки на аппликатор кузнецова минут на 10.контрастные обливания.это из личного опыта))
lyly·
Мне наоборот пить говорили, если честно мне коленно локтевая поза помогала, я вначале ленилась, а как сказали что в больницу отправят, за неделю оттеки сняла, не полностью но всё-таки. Варила морс клюква, брусника, будильник ставила и каждые 1,5 часа в позу вставала, ночью ноги на подушке спали ну и чулки, без них ни как.
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@olyvka лежала в больнице с отёками , как с ними поступила так и вышла . И колено локтевая была , чулки каждый день с утра до сна, счёт выпитой жидкости , баланда не соленая больничная и итог один ) днём вроде ничего, к вечеру опухлик) я так понимаю только роды спасут ) так что больницей меня уже не напугать :)
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@olyvka колено локтевая и морс они ведь лишь помогают выводить лишнюю жидкость из организма, а у меня с выходом порядок
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@tatanaandriaskina833 в 33 недели мне помогало это всё) спала с ногами на подушке. А вот сейчас почему то перестало помогать
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Ноги кверху только помогало немного.
Виктория Середенко·
В ожидании первенца
@anastasiasova так и сплю )