Кому-то ставили плосковальгусную стопу? Какие рекомендации? Как работаете с этим?какие результаты?…

Красотка Надь!😍 Тоже интересует, у ортопеда с этими болячками пока не были, но замечаю что стопы косятся😔

@intuitive25, ну вот наш любимый пилипчук сказал , что это норма до 2,5... Но местный хирург считает, что надо прям работать с этим ...

@intuitive25, или до 3. Не помню

@nadya-13 я заказала коврики специальные, будем ходить, это профилактика для ножек

Нам тоже ортопед говорил, что норм до 3х. Делать масмажик и по неровной поверхности ходить( заказала коврик), обувь с твердым задником.

Интересно, что именно хирург подразумевает под "работать с этим"?

@lady.well, дома ходить в обуви .для меня это напряг

@intuitive25, коврик есть

@nadya-13 нет не, вообще, это мы еще осенью были. Дома босые

Ничего себе. Я пропустила этот пост

В медикоме ортопед очень хороший( фамилия вылетела) сказал никакой спец обуви, 2 раза в день зарядка на коврике специальном‼️‼️ и массажек стоп и ножек.

Но мы ходим раз в 3-5 месяцев к остеопату дополнительно.

@katerina_beurself, понЯла тебя , спасибо !