Я тоже болела и боялась заразить, но мне сказали что вместе с моим молоком ребенку поступают антитела и малыш не заболеет. Но конечно никто не станет рисковать и поэтому носите маску и почаще меняйте. А вообще пейте побольше теплой жидкости, отдыхайте больше и спите. Я читала, что при орз и орви кормящим можно свечи виферон и гриппферон, не знаю на сколько точная информация, лучше проконсультируйтесь с терапевтом