Сабина
dr_mustafaeva
Сабина·Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.)
post image

Витамин D☉☉☉ – король всех витаминов!

Представьте себе🤔, что участник забега, который все время бежал последним, вдруг вырвался вперед и выиграл гонку! Вообразите удивление судей и реакцию публики. Эта картинка – история витамина Д в 21 веке и она только началась!.

🌟Витамин D, так же известный как солнечный витамин☉, – жирорастворимый нутриент, выполняющий функции стероидного гормона.💪 Синтезируется в эпидермисе из холестерина под воздействием солнечных лучей диапазона UVB.

С тех пор как была решена проблема рахита, подавляющее большинство медиков потеряло интерес к витамину Д😐 и не следит за исследованиями, результаты которых не перестают удивлять научное сообщество🤔. Рядовые доктора, как это было много лет назад, полагают, что витамин D способствует образованию кальция в костях – и все. Но это совсем не так, это лишь малая толика того потенциала, которым он обладает🤗!.

🌟Витамин D является одним из самых сильных нутриентов, воздействие которого уникально и многогранно. Сегодня учеными установлено, что он служит профилактикой болезней сердца, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных расстройств, псориаза, диабета, депрессии, психоза и респираторных инфекций – простуд и гриппа.

Исследования доказали, что люди с высоким уровнем витамина D на 43 % реже страдают заболеваниями сердца, на 77 %☇ – раком, практически не подвержены простудным заболеваниям, а риск смерти от любых болезней у них уменьшается почти на 50%!.

🌟Оптимальная концентрация витамина Д – обязательное условие для крепкого иммунитета, стабильного гормонального фона, эффективной работы практически всех систем организма. Кроме того, солнечный витамин повышает интерес к жизни и ее изучению, стимулирует познавательные рефлексы у детей и взрослых.

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Витамин D: пить всем или нет? Новые рекомендации 2024 года о приеме витамина Д для взрослых и беременных.

post image

ВИТАМИН Д: СМЕНА ПАРАДИГМ

⭐️Гормон Д (витамин Д) — прогормон или ко-фактор многих гормонов и биологически активных веществ, действительно участвует в регуляции работы нескольких тысяч генов‼️

Всем известно, что он регулирует костный обмен и обмен кальция, снижая риск остеопороза.

Выраженный дефицит Витамина Д часто обнаруживается

▪️при сахарном диабете

▪️раке молочной железы

▪️в постменопаузе

▪️при активном росте миомы матки и эндометриоза

▪️СПКЯ

▪️Ожирении

▪️остеопорозе

Эти данные привели к...

Читать далее →
5016
shwil А реально существуют все эти дефициты? Люди сдают анализов на куеву тучу денег, потом покупают банки с
xenia_psy А по детям что новенького? Сыну не давала, т.к.у него начинался расколбас от любого вида, наименования, времени
maskate Не пью витамины без сдачи анализов. Год назад сдали анализы 25(ОН)D, у меня и старшего сына все
Читать все 50 комментариев →
Emiliasoltanovna
emiliya_soltanovna123
Emiliasoltanovna ·Мама дочки-младенца

Всем доброе утро🌟🌟

Какой именно витамин D выбрать?) и почему?) спасибо заранее за ответы☄️

julijakisulja @stella_la, мы чуть севернее Москвы и то нам наш невролог советует убрать витамин д на лето. А
stella_la @julijakisulja, наши врачи семейные, и педиатр, и невролог, высказались в пользу витамина д. А вообще, надо сдавать
shchegkris @emiliya_soltanovna123, да дело то хозяйское)🌷
Читать все 35 комментариев →
Оля
32august
Оля·Мама дочки (6 лет)

Моя история борьбы с раком шейки матки: месяц после диагноза

Мне 34 года и сегодня ровно месяц как я узнала, что у меня рак шейки матки. Второй стадии.

Я шла на очередной ежегодный прием, не сказать что меня что-то сильно беспокоило, выделения чуть жиже и обильнее.

Потом биопсия, в которой рак и этот месяц я провела или в исследованиях или подготовке к ним. Я прошла повторную биопсию, экг, мрт с контрастом, пэт кт с контрастом, гастро и колоноскопию, научилась держать строгие диеты, а иногда и вообще не есть ))

С сентября начнутся 5 недель химио-лучевой т...

Читать далее →
64089
oksy19878 Нет я не делала конизацию я делала токо гистероскопию которая показала рака нет
akemi_tyan Здоровья и полной ремиссии 🙏🏻 подскажите пожалуйста, а по кольпоскопии какое описание было? Матку сохранили иди удалили?
32august @akemi_tyan, нашла когда была кольпоскопия, вообще не описана, написано- рекомендована биопсия
Читать все 477 комментариев →
Alina
alinagen
Alina·Мама сына-младенца

Среди нас есть мамы ,которые не дают деткам витамин D ?

2
valentina_safronova @daria_s4astlivaja, очень очень много инфу узнала о том, что его переизбыток даёт сильные осложнения на почки и
daria_s4astlivaja Ого!( а мы пьём по 2 капли вигантола(((@valentina_safronova
valentina_safronova @daria_s4astlivaja, так и мы пили
Читать все 45 комментариев →