@nastya_dashkova да нет, что Вы) начнёте худеть где то через месяца 3) пока после родов восстановиться надо)

Ну я всё кушала подряд, и похудела конкретно) из-за того, что дочка вечно на груди висела😔 и всё забирала через молоко. Но вторую я не кормлю, а на смеси она, и всё равно худая, как дрыщ🤔 как выше сказанно, это ещё плюс что сами с детками, поиграть, поноситься с ними, поубирать, приготовить всем еду) тоже нагрузка👌👍

Задаюсь тем же вопросом , набрала не мало , питаться нужно хорошо , из физ нагрузок только прогулки с коляской по два три часа. И вес не уходит 😥😥😥 мне иногда кажется что как я вес девять месяцев набирала так он медленно столько же будет уходить 😢😢😢😢

Худею на энэрджи диет )

Ничего не делала. Само сошло

Скачала собі Калькулятор калорій, і я була в шоці скільки я їм. Додала скакалку, і елементарні вправи. За вагітності набирала не багато, +13 і +10, але в мене чисто мінус вага дитини і все решта моє, були і є на ГВ. -16 кг після перших пологів, і мінус 8 після других.

Само собой худелось на гв.. Наверное потому что всё сама делаю. И быть, и ребёнок, и работа 😑