А еще омлет на пару был и можно овощи в сметане запечь

Каши с мясом или фруктами/ягодами, супы овощные, с крупами разными, с макаронами тв сортов, борщ кр и зел (вместо щавеля можно шпинат пертушку, яйцо на мелкой терке лучше), без зажарки соответственно все, супы-пюре, жаркое, овощное рагу, голубцы, тефтели, котлеты на пару, рыбные и куриные сосиски сама делала, уха или рыб суп, только не жирные сорта, кисели, компоты, шарлотка, запеканка, сырники, блинчики, творожки, йогурты, сыр, печенье, фрукты, овощи, ягоды по сезону. Постепенно переходили на взрослый стол со всеми, только стол менялся на пп)) без жареного, жирного, соленого, сладкого. Все в меру.

Послушаю

И мне интересно. ..

Стандартно. Вся семья на ПП)) Каши фрукты овощи мясо рыба кисломолочка ягоды. Хлеб. Макароны. Яйца.