#стронгэггс Вы наверняка ни раз проходили диспансеризацию, чтобы узнать все ли в порядке с…

#стронгэггс

Вы наверняка ни раз проходили диспансеризацию, чтобы узнать все ли в порядке с организмом, правильно ли он развивается и функционирует. Но обращались ли вы ко врачу, чтобы узнать в чем особенность вашего организма? Почему вам тяжело просыпаться по утрам и завтракать? Как объяснить вашу высокую работоспособность даже по выходным? И как объяснить то, что вы теряете жизнерадостность, когда на улице выпадает снег? Европейская медицина пытается на это ответить с помощью психологии и генеалогии, аюрведа давно на них ответила с помощью трех дош.

Доша — биологическая сила тела и разума; энергетически потоки, меняющиеся в зависимости оттого, где мы живем, что мы пьем, едим, думаем, чувствуем и делаем. Все эти условия формируют наш индивидуальный биологический и энергетический поток: вату, питту или капху.

Каждые наши клетка, внутренний орган, внешняя черта содержат в себе вышеперечисленные 3 доши, которые в свою очередь основаны на 5 элементах. Их соотношение и есть та самая индивидуальность конституции наших тела и организма.

Вата отражает свойства эфира и воздуха.

Питта заключает в себе черты огня и воды.

Капха по своим качествах напоминает воду и землю.

В момент зачатия доши родителей сочетаются таким образом, что рождаясь, в нашем теле в балансе существуют и вата, и питта, и капха. Однако со временем мы начинаем отдавать предпочтение определенным вкусам, чаще всего — сладкому или соленому, время от времени горько плакать из-за обиды, наш организм подстраивается под климат, а характер — под людей, которые нас окружают. Таким образом, соотношение дош в нас меняется и преобладающей становится только одна (или две). Всего их существует семь.

Вата.

Питта.

Капха.

Вата-Питта.

Питта-Капха.

Капха-Вата.

Вата-Питта-Капха.

Когда вы проходите тест на определение вашей индивидуальной доши, какая-то из дош может оказаться основной, а какая-то — просто оказывающей на нее сильное влияние. Живя вразрез со своими внутренними ценностями и настоящими потребностями, употребляя пищу, которая возбуждает нашу основную дошу и еще сильнее губит ту, которой в нас совсем мало, мы испытываем дисбаланс.

Благодаря пониманию своего типа доши, вы можете…простите, все. Составить свой идеальный рацион, придумать свой собственный сбалансированный чай из трав и подобрать специи для гарниров, завтраков и романтичного ужина. В любой критичной ситуации, вы всегда будете начеку, ожидая от себя слез или наоборот истеричного хохота. Встречая мужчину своей мечты, в ваших силах будет изменить его вспыльчивость или тоскливость с помощью нескольких слов или ароматов. На работе вы всегда будете знать часы, подходящие вам для отдыха и эффективного труда. А в творчестве вы поймете, каким мотивам стоит следовать, гоняясь за своей нишей.

Я вата-Питта 😍