Врач назначила витамин D
Врач назначила витамин D
Хочу купить Solgar, но вот не могу определиться с дозировкой..
Есть 1000ме, 2200ме и 10.000ме
Сдала анализ на витамин D, результат ещё жду.
Но уверена, что показатель будет не высоким..
Дак вот какую дозировку лучше взять?
10.000ме это не многовато ли?
Посоветуйте кто что знает🙏

Наталья ·
В ожидании первенца
Солгар это бад а не лекарственный препарат. Лучше купите аквадетрим. Вроде так называется. Мне врач прописал по результатам анализа 7 капель. Через 3 нед из дефицита все пришло в норму. Ради профилактики назначают 3 капли на месяц. В избытке витамин Д токсичен для организма.
Нотка·
Думаю 5000ме вам хватит
Екатерина Степанова·
А мне вот в такой форме витамин Д прописали. 10 капелек в день
Марина·
Мама сына-младенца
Аня, 4гр печени трески в день или кусочек форели - суточная норма 😉 А вообще мне тоже надо попить, тк кальций заказала, а его надо с витамином Д. Я буду у ребенка детский его витамин д тырить заодно уж, чтоб не покупать лишних бутылок. Беру финский девисол. На айхербе тоже брала гринпич. Суточная норма 400 ме, ребенку такую назначают, а взрослому 1000ме можно. Куда больше то. Мама вот такой солгар пьет сейчас, там все есть. Ну при дефиците может и больше надо.
Анна👱♀️·
@budu_mamoy59, а какой показатель был у вас в анализе?
𝕐𝕒𝕟𝕒·
@tulaewa.caterina, я 40 пью)
𝕐𝕒𝕟𝕒·
@annauh, мне назначали 20000 в день ) капли капец не удобно .я заказала самые обычные 10000, буду пить по 2 шт. У меня анализ 29,3( не хватка ) норма лаборатории 30-100нг/мл. Врач сказала норма 50-60
Наталья ·
В ожидании первенца
@annauh, 12