Капай в носик физраствор и хлорофиллипт в ротик( я соску макаю ) и много много много тёплой воды (а на улицу сейчас не советовала бы выходить, лучше проветрить ) очень холодно )))) Не болейте 👋🏻

Проветривать,гулять,мыть руки,часто солевой раствор в носик и пить больше водички.волшебных таблеток не бывает