@tatianatre это крайняя мера к которой прибегает врач видя что разрывы не избежны. Профилактика имеется в виду безаперационные методы. Так и КС можно смело назвать профилактикой от разрывов промежности 😁
Эволюция устроила так: во время стресса кровь идёт в конечности(чтобы убежать от опасности). Поэтому важен настрой и расслабление, не орать в родах, ну вы поняли. Врач смотрит цвет растянутых тканей, если они белые, значит скоро разрыв и делают эпизио, либо усиленно массируют, нагоняют туда кровь. Вот и все. Физиология сильнее косметических средств и тд. Вывод: медитируем и успокаиваемся, не боимся боли. 😊😊😊
Согласна с девочками, слушать врача,тужиться только тогда когда говорит, правильно дышать. У меня малышка рукой и плечиком шла, никак не могла родить, когда после потуги дышала не правильно, врач объяснила, что не так и все как по маслу. Никаких разрывов.
Подготовка путей за месяц-полтора, Вера в себя, Генетика и услышать что командует акушер. Отвар листьев малины и смородины и массаж: ссылка
Лёгких родов🙏🏼😌
Почитайте про дианаталь гель, с ним рожала, только внешняя трещинка, но это ничто по сравнению с разрывами. Хватает 2-3 тюбика на человека, на осмотры и роды, в комплекте 6 шт., найти сложно, чаще заказывают в интернете в аптеке.ru , до 3000, я у девочки дешевле перекупала, ей ЭКС провели. Заранее в роддоме спрашивала, применяют ли, если привезу, ответили что дорогой и не требуют, но если привезу конечно применят. У меня 3 осталось а в соседней палате подружка рожала, так спрашивали, может поделишься с кем, подруге отдала. Видимо врачи доверяют ему.
@newarchitect22, на самом деле если знать причины разрывов все станет очень понятно. Тоже самое с растяжками. Если кто-то думает что он лежал в масле, ел масло или ходил по 3 часа в день это не более чем совпадение 🤷🏼♀️
Физическая активность, ходьба, йога, фитнес...Вот по опыту могу сказать всю первую беременность ходила, прям по несколько километров в день, аквааэробика тоже была. Не былое разрывов. А во вторую сохраняли, как ваза хрустальная была, акушерка и врач очень старались чтоб не порвалась, но все равно это случилось.
@vasilina2207 может и так. Но это хотя бы психологически спасает. Что вроде я сделала всё что в моих силах. Ощущать себя бессильной в силу природных данных дико угнетает😂😂😂
@tatianatre это крайняя мера к которой прибегает врач видя что разрывы не избежны. Профилактика имеется в виду безаперационные методы. Так и КС можно смело назвать профилактикой от разрывов промежности 😁
@newarchitect22 согласна полностью ) но моё мнение что эластичность мышц, кожи это всё генетика) и чтобы ты не мазал, как бы не втирал, всё до одного места )))
@vasilina2207 слушать врача это прекрасный совет) думала что- то можно сделать до родов....) А то если эластичность мышц слабая, даже самый волшебный доктор не спасёт. Разрывов будет безусловно меньше чем при панике. Но они по любому будут. Я так думаю😫 это всё равно что отжать штангу 200 кг, если до этого не тренировался, даже супер тренер не поможет😥