@s1astya_ покупаю на рынке или в макетах хек, скумбрию, минтай. Другую пока не приходилось покупать. Красную пока не даю

@anastasiya_v, гениально)) как я раньше не додумалась))) а то у нас аллергия на молоко, едим простую кашу на воде и отдельно смесь. Спасибо 😉

@s1astya_, я детскую кашу делаю, сделала смесь в бутылочке, потом вылила смесь в тарелочку и добавила туда ложки каши. Но и обычную делала пару раз. Тогда просто отдельно варю рис или гречку например. Отдельно в бутылочке делаю смесь. Потом сваренную крупу и смесь из бутылочки в блендер и взбиваю

@katerinka_kolesnikova, подскажите какую рыбу даёте и где покупаете?

@anastasiya_v, расскажите пожалуйста, как вы делаете кашу на смеси? Ее же нельзя кипятить? Как вы делаете?

8.00 - каша (200-300 гр) на молоке/воде с бананом или сухофруктами.
12.00 - суп-пюре (200-300 гр) обязательно с мясом или рыбой + фруктовое пюре (100-200 гр)
16.00 - йогурт (150-200 гр) с измельченными бубликами + 100 гр творога
20.00 - каша (такая как на завтрак, утром варю на 2 приема пищи)
В течении дня даю печеньки/сухарики/т.п. и фрукты кусочками, в т.ч. и цитрусовые.
Суп-пюре варю на втором бульоне (за исключением рыбного, в овощи рыбу добавляю за 10 мин до окончания приготовления). Овощи ест все: свекла, картошка, тыква, лук, морковь, все виды капусты, кабачок, бобовые, кукуруза и т.д. Также даю один два раза в неделю желток. Если дома есть творожная запеканка, может со мной за компанию похомячить))))) а вообще из маминой и папиной тарелки вкуснее))))

@natalii949, что, сколько грамм и во сколько вы даёте?

Завтрак- каша молочная 250-280 мл( я делаю на смеси)
Перекус -йогурт 150 мл +фрукты
Обед-мясо/рыба с овощами на пару
Перекус-творог+ фрукты или печенье
Ужин-каша молочная ( на смеси)

В течении дня даю ещё сыр, хлеб бездрожжевой, желток перепелиных яиц, кусочек яблока или банана