Девочки всем скажите у кого были судороги по ночам (в икрах ног)?? У меня резов два было от боли…
Девочки всем скажите у кого были судороги по ночам (в икрах ног)??
У меня резов два было от боли ночью просыпалась ..после этого иногда и побаливают ..в этом месте ...а в последние два дня именно ступни болят ,когда ночью в туалет бегаю или по утрам а в течение дня все проходит..что это?😞 может из-за веса у меня всегда было 40 всю жизнь а теперь больше 55 кг 😐позвонить врачу своему или на стоит беспокоиться?
Юлия·
В ожидании первенца
Тоже ступни болят ,утром
Валерия·
Мама дочки (2 года)
У меня так было во время беременности, после родов прошло, врач говорила не хватает витаминов В..
Алина·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
У меня тоже так было в прошлую бер, и сейчас то же самое😫
Катя·
Мама дочки-младенца
У меня икры ппц сводило, аж до слез, врач прописала кальций, а подруге, у неё тоже самое было прописали магний.. это наверное у всех бывает в беременность, и ступни болели, это скорее всего от веса, я вообще не могла долго стоять.. я сама маленькая, а живот был огромный, дочка на 4,5 кг родилась
Nadi ·
@pussykat, так я пью кальций в витаминах и магний только вот кальций третий день не пью так как закончился а в ближайших аптеках его нет (
Екатерина·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
У меня тоже кошмар был, ночи боялась))) попила магний- все прошло, сейчас бывает, но редко
Juliya·
В ожидании первенца
У меня тоже ступни болят по утрам (
Дарья Зайцева·
В ожидании первенца
Ох, больная тема. У меня и до беременности часто такое было. Причем просыпаюсь от того что ору и плачу от боли😁
Ни одни витаминки меня не спасают( врач говорит, что это из за вен. Пережимаеся там чё то и нарушается кровоток. Спасает ситуацию либо очень быстрое растирание мышцы (икр) (если разогреть связки боль моментально уходит и утром ничего не болит при наступании) по началу тереть больно, но через боль надо. Либо поставить ногу на холодный пол всей ступней (боль проходит, но утром наступать на ногу больно).
Oльга ·
Мама дочки (6 лет), беременна (29 нед.)
Тоже икры сводило( аж до слез, потом ещё болело( сейчас пью магний ттт очень редко бывает, а до этого каждый день!
Наталья·
В ожидании первенца
Если сводит мышцы судорогой по ночам это нехватка кальция или магния, так как это важные электролиты в работе мышечных волокон! Если их не хватает происходят спазмы! Ешьте больше творога, можете попить Магне В6.. и можете ради интереса сдать анализы на содержание этих микроэлементов в организме, чтобы понять, чего же все таки не хватает! Если свело икроножную мышцу, то потяните ступню на себя через боль, растяните мышцу и боль отпустит! Это самый быстрый способ! Ступни это другой вопрос, там связочный аппарат, связки это другая история... возможно нога адаптируется к новому весу, как вы предполагаете.. но тут сказать сложно
Лена·
Мама дочки-младенца
О даааа! Только не по ночам было, а с утра, когда потягушки устраивала))
Яна·
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Нехватка кальция и/или магния. Если сводит ноги, надо пятку тянуть вперёд, помогает снять судорогу. Но болеть все равно может.
Катя·
Мама дочки-младенца
@rutskovis.princess., как только ноги сведёт в икрах тяните на себя носочек сразу легче станет) а кальций я пила 2 недели потом 2 недели перерыв, потом опять 2 нед пила и тд
Анастасия ·
В ожидании первенца
Мне терапевт прописал магнелис в6 3 раза в сутки по 2 таблетки , у меня все прошло , недавно перестала их пить все заново началось 😭 опять пью , тк терпеть ночью нереально , очень больно ....(