@tanya12.08 я даже когда на сохранении лежала в первую бер.на сроке 7 нед.врач говорил по одной в день пить)Мне кажется,самостоятельно лучше не усердствовать,если что,после визита к врачу измените дозу))
@masyuta94, @ksenia_ak, Необходимая доза в сутки 400 мкг. Можно хоть 8 в день пить. Более 400 мкг организму не нужно и не усвоится. Впрок этот витамин организм не запасает.
Пила 3-4 в сутки, но тут Вам только доктор сможет сказать. Индивидуально все. В любом случае, вреда от неё никакого не будет. Фолька не накапливается в организме
@tanya12.08 мне в больнице при сохранении сказали пить по две) и запретили витамин Е), так что у всех индивидуально....но я точно знаю, что максимальная доза в сутки 400мг