В общем нашла себе альтернативу покупным йогуртам) беру кефир, 2.ч ложки джема или варенья , можна…

В общем нашла себе альтернативу покупным йогуртам) беру кефир, 2.ч ложки джема или варенья , можна заменить бананом или чем то ещё ....что под рукой ) и чуть ванильного сахара ) и в блендер ) Толи коктейль , Толи йогурт или милкшейк ) вкусно и не вредно , без химии и думаю сильно не поправишься )