Девочки привет.Скажите,какой у вас режим питания и сна в нашем возрасте?Во сколько кормите и укладываете спать своих…

Привет! Нам почти 1,3. Завтрак в 9-9:30. Обед в 12-12:30. Сон с 13-15:30 (+-) смотря во сколько утром встанет. Дальше так же по времени от дневного сна всё. В ночь с рождения уходит в 20-21.

+/- час подъем 8:30, 9:00 завтрак, 12:30 обед, 13:00-15:00 сон, 15:30 полдник, 18:30 ужин, 20:00 купание, 21:00 сон, ну и между приемами пищи яблоко/банан/сушки ест

@a_plyut, а во сколько полдник и ужин у вас?

@marmash, а после ужина даёте что-нибудь?До сна не успевает проголодаться?

@lina1111 полдник после сна дневного минут через 30. Ужин за час до сна. +-

@a_plyut, спасибо большое)Блин у всех кого спрашиваю-всё по-разному)У нас просто ужин в 18.00 и потом ещё даю творожок или йогурт с печеньем-примерно за час до сна и думаю вот,что надо ужин переносить на попозже,а то боюсь,что успевает проголодаться до сна

Завтрак в 10:00

играем примерно до 13:00

на улицу на 30 минут

Обед 13:45

14:00 сон до 15:30 (1.5часа)

кушаем творожок,одеваемся на прогулку,гуляем час-два,ужинаем часов в 6

в 21:00 сон (перед сном снежок,молоко,йогурт и т.д даю)+водные процедуры

@_olya1509, спасибо большое)У нас похож режим на ваш прям,только засыпаем не в 21,а в 23

@lina1111 не за что)

Режима питания нет, а в ночь ложится в 22-23 часа (зависит от подъёма); на ночь ест в 9 вечера.

@lina1111, не даю, тк вычислила, что на полный желудок он хуже спит. На ужин обыска каша граммов 200, или больше, банка фруктового пюре.