Девочки,у которых болит спина,и больно спать,чем вы спасаетесь ?)

Очень помогает подушка для беременных!на бок ложусь и под спину ее пихаю-удобнее намного!

Говорят помогает поза кошечки(колено-локтевая),но у меня наоборот ещё больше начинает болеть и спина и почки(((

@zaridnia, вот и у меня такая проблема,тоже боли в пояснице

Я растираю Меновазином

Хорошо помогает ? @ehl2009,

Это все индивидуально.Мне помогает

@ehl2009, спасибо , попробую