Девочки! ДИАСТАЗ! У кого есть/был? Что делали? Может посоветуете хорошего хирурга для консультации? Не могу начать…

Мне хирург в поликлинике сказал пресс качать 🤣

У меня есть, все зависит от его степени. Где то ни в коем случае нельзя тренироваться, только хирургическое вмешательство

Я тоже читала, что при расхождении более 2,5см, нельзя пресс качать, а то хуже станет. Есть вроде специальные упражнения.

Прямые мышцы качать нельзя, только косые. У меня был небольшой, показала тренеру, она подбирала специально упражнения. Ушёл. Но врачу конечно покажитесь, правда к какому не подскажу

У меня был очень большой, спасла операция.

@marinalion, вот поэтому и хочу к проверенному сходить)) а то я ходила после первого ребёнка. В сити клиник. Там хирург сказала ничего страшного 😆

@allasolnce1808, вот мне тренер и сказал сначала следует к врачу. Только после его одобрения составим спец программу

@morganita, а сколько см у вас был? Про операцию тоже думала. Но мало ли, может когда и третьего надумаем...Где делали и сколько стоит?

@veramommy Я не помню, сколько в сантиметрах, но , чтобы Вы понимали, живот выглядел месяц на 6й беременности и зав.отделения, которая делала мне кс, сказала:" ОГО, КАКОЙ БОЛЬШОЙ ДИАСТАЗ, ТАКОГО БОЛЬШОГО ЕЩЕ В МОЕЙ ПРАКТИКЕ НЕ БЫЛО"😅 Это сейчас мне смешно вспоминать, а тогда было очень грустно.. И не известно, как прошла бы вторая беременность в моем случае, с такими мышцами..

@veramommy Оперировалась около 5 лет назад, у Демченко. В те времена обошлось в 105т, включая все анализы.