Девочки, если не сложно, напишите меню деток в 1,2. Завтрак, обед,ужин. А может у кого то есть самостоятельно…
Девочки, если не сложно, напишите меню деток в 1,2. Завтрак, обед,ужин. А может у кого то есть самостоятельно составленная таблица по дням 😋. Буду очень благодарна.
Лекса·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Например сегодня :
Смесь
Каша манная на молоке/воде
Борщ
Блины, творог
Пирог с картошкой и фаршем
Кефир
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@leksa04, а блины и творог это завтрак?
Лекса·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@yulia220784 полдник. Завтрак же каша
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@leksa04, блин 🙄 думала про полдник а написала завтрак 🤦🏾♀️
Bla-bla-bla ·
Мама дочки (1 год)
Завтрак: каша геркулесовая и фрукт, банан чаще всего.
Через пару часов кефир 200
Обед: мясо или рыба и гарнир овощной, иногда гречка или другая крупа.
Полдник: творог или греческий йогурт фрукт или фруктовое пюре, чернослив например.
Ужин: суп, салат, мясо или рыба.
Вообще нет жёсткой привязки в обед и ужин. Могу дать что угодно из еды.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@fraur, а что за салат?
Bla-bla-bla ·
Мама дочки (1 год)
@yulia220784, овощи мелко нарезаю, помидор, огурец, перец
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@leksa04, @fraur, спасибо девочки
Natali·
Мама дочки (1 год)
Утро хлопья злаковые с фрук пюре(не банки),днём хлебцы,сухофрукты,после сна каша с яйцом или рыбой ,огурец)Ужин овощное пюре -на выбор овощи-кабачок,цвет капуста,брокколи,тыква,морковь,авокадо,капуста белокочанная,перец сладкий+семечки,орехи,кунжут)На ночь смесь)