Девочки есть тут кто совсем творог не ест и чем вы его заменяете ?
@alenakorg накупила мама мне этого творога в сливках- вот он и впрям не пошел вообще, я его и с сахаром мешало- ваще никак
@galinasotnikova я настроилась, что это лекарство
Как говорят домашние "это вкусно и полезно"😂 издеваются
Первая беременность ела творог и плакала. А после родов когда почти ничего нельзя было- поэтому обезжиренный творог самое то👍 и со вторым ребенком легче.
Хотя по началу делала запеканку творожную и сырники
Самый кальцесодержащий продукт - семена кунжута, потом уже апельсины, молочка и творог почти в конце списка
Сейчас такая молочка, что кальций только отдельно пить надо 😃ничем не восполнить из продуктов достаточно
Если вы о том чем восполнить недостаток кальция,то я ем сыр и в салаты добавляю кунжут
Не ем , ем йогурт , пью молоко и это очень редко на молочку смотреть да же не могу (((
Творог терпеть не могу, но зерновой в сливках с джемом за обе щеки уминаю и запеканка творожная пошла хорошо