Подскажите какие витамины можно давать дочке ,для укрепления иммунитета?болеем очень часто,так как только вылечимся идём в сад,а в саду не бывает такого что бы все дети были здоровы,кто нибудь обязательно кашляет,шмыгает носом!🤦🏼♀️это просто жесть🙀так раздражает это😡2-3 недели лечимся! Неделя-две ходим в сад.
Кипятим молоко, остужаем до 40 градусов (чтоб тёпленькое было), добавляем туда закваску и омтавляем в теплом месте на 8-12 часов. Я делаю в йогуртнице, можно и в мультиварке. В йогуртнице очень удобно - по баночкам разлила все, утром йогурт готов.
Мужу гастроэнтеролог выписала Эвиталию (йогурт дома дома делать). И мы с ним стали употреблять за компанию. Не могу на100% утверждать, что именно йогурт помог, но болеть стали меньше.