Mom.life
Segodnik*
segodnikdayana
Segodnik*·Мама дочки (7 лет)

Девчонки, в последнее время мучает бессонница 🙃😣

Как вы боретесь с бессонницей?

22.01.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

irisha_shimchik
Irina.mama3👧Princess·Мама троих детей

@lavina998 такая же ерунда,до двух- трёх не могу уснуть.Тоже и магний пью и валерианку и молоко с медом,ни берет ничего

23.01.2018 Нравится Ответить
nervnaya_kletka
Виктория·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Меня ничего не спасает уже пару недель, просто не сплю, по началу позже вставала, потом стала рано вставать, ве равно часов до трёх не уснуть.. ну никак не могу. И валерьянку начала пить, может нервное, магний пью, но все равно сна нет

23.01.2018 Нравится Ответить
uosha
Юлия·Мама двоих (9 лет, 21 год)

А вот и не проходит..) В беременность мучалась временами с бессоницей, но там хоть днём можно было или утром подремать, а с дитем уже и этого никак)

Я пол года опять с ней родимой. После окончания ГВ (а с недосыпом оно было коротким в этот раз) на снотворном сон вернула. А теперь опять не сплю. Все люди уже встали, а я ещё не ложилась))) И это при условии, что у меня дитё с месяца всю ночь спит)

Старайтесь хоть днём дремать, усталость накопится рано или поздно, и Вас вырубит часов на 12, может потом в норму войдёте снова)

23.01.2018 Нравится Ответить
pavlinka_05
Ксения·Мама сына (7 лет)

Мне хорошо помогали прогулки перед САМЫМ сном где-то 1-1,5 часа и спала как убитая, я до сих пор так делаю))))

23.01.2018 Нравится Ответить
galivets
Ekaterina Galivets·Мама дочки (7 лет)

Было дело!!! Так где-то недели за две до родов спала вообще по пару часов. В 5-6 ложась и вместе с мужем в 7 уже просыпаюсь.... И уснуть не могла уже, правда днём могла мин 30-час отключится..... Но с появлением ребёнка моментально все походит.... Так что вам осталось совсем немного))))

23.01.2018 Нравится Ответить
anooka
Anooshik ·Мама троих детей

Тоже страдаю...((спать то хочется, но не можется((( бока затекают, а другой позы не найти...помогают читалки всяких статеек...правда больше 2ч сон не длится(((

23.01.2018 Нравится Ответить
k.koldunowa
Екатерина Денисова·Мама дочки (7 лет)

Ни как. Днем сплю.😊

Или Если не посплю ночь. То стараюсь днем тоже не спать . Чтобы уснуть вечером.

А так телевизор смотрю, или дела какие нибудь делаю.

22.01.2018 Нравится Ответить
liana_shust

Мне чай с ромашкой (купила в аптеке) + мед, ооочень хорошо помогает, даже сон спокойнее))

Попробуйте, может и вам поможет)

22.01.2018 Нравится Ответить
kondranika26
Вероника·Мама дочки (7 лет)

Та же фигня. Бессонница. Смотрю до 2.00 телевизор, потом еще час кручусь и та дааам, засыпаю. Пока ничего не помогает, ни прогулки, ни чаек с мятой...

22.01.2018 Нравится Ответить
olga_bogdanova
Ольга·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@segodnikdayana может чай успокоительный попейте, но обязательно спросите у врача какой можно, а то не все можно при беременности

22.01.2018 Нравится Ответить
segodnikdayana
Segodnik*·Мама дочки (7 лет)

@olga_bogdanova самое интересное, что встаю я каждый день в 7 утра, так как собираю мужа на работу, но уснуть даже после этого не получается, в итоге вечно помятый вид и синяки под глазами (

22.01.2018 Нравится Ответить
zlata_smile21
Злата ·Мама дочки (7 лет)

Я не могу уснуть до четырех утра..даже если рано встану все равно,ничего поделать не могу

22.01.2018 Нравится Ответить
olga_bogdanova
Ольга·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Проснуться рано утром, и ложиться в часов 22:00. Так дня 3. И днем конечно же не спать)

22.01.2018 Нравится Ответить
Читайте также