Меньше сладкого и все👌

Тоже 49 весила, сейчас 55

Где-то читала такую теорию, что если у матери недобор килограммов (т.е. изначально вес маленький и тд), то независимо от того, сколько она будет есть, она все равно наберет положенные килограммы для малыша, а это может быть и 20 и 25.
Есть полные люди, которые за беременность набирают только вес малыша + плацента и воды - все, а едят не меньше, чем остальные.
У меня подруга худенькая, в первую б набрала 17, во вторую 22, не сказала бы что трудно рожала. Сейчас такая же худенькая.
Мой вес до б - 60, за время токсикоза скинула 2-3 кг, рожать пошла 73.

Я сейчас перестала есть мучное, даже если сладкого хочется: пытаюсь есть финики

Ага) меньше хомячить именно вредного и жирного а больше полезного)