Девчонки, привет 👋 мамы деток аллергиков 🆘, кто пробовал ротационную диету? Помогла ли она? Напишите ваше примерное меню…

мне не помогла

нам как то тоже не очень, хотя может мы прям не досконально ее придерживались, но старалась готовить ребенку как можно разнообразнее

но мы постарше, утром каша (гречка овсянка кукуруза рис перловка), днем суп с мясом чередую ( курица индейка свинина говядина кролик), уже сам суп из чего как придется на это не зацикливаюсь, полдник (кефир творог бифидин йогурт), с ужином тяжелее пытаюсь не повторять...но вам такое меню еще не подойдет наверно

@svetlana9019, даа.. у нас пока основное питание это ГВ(( кормления заменить не получается, малышка тогда от прикорма отказывается..

@ana1_rusa ааа, вы для себя?

@svetlana9019, пока да)

у нас гв уже только на ночь и ночью, ротационная диета была у ребенка, а я на нее не садилась, может и из за этого значительных улучшений я не заметила

@ana1_rusa кушайте как можно разнообразние, и все получится)))

@svetlana9019, а когда стало меньше кормлений грудью, ситуация улучшилась? Я хотела кормить как можно дольше, но теперь подумываю свернуть это дело как можно раньше ..

Моим знакомым помогла! Некоторые только благодаря ей и расширили рацион!

@svetlana9019, пытаюсь, но так страшно съесть что-то не то😞 в последнее время как высыпет, так беда совсем (((

@ana1_rusa у нас наверно чуть другая ситуация, в прошлом году у нас все время в это время щеки краснели, я кушала и не кушала что только не делала, в итоге весной они сами и прошли, а теперь у нас пятна шершавые пошли, вот и сказали ребенка на ротационную диету, но летом и в начале осени я еще днем кормила, сыпи не было, а как остались ночные и ночи, соответсвенно днем полностью еда, пятнышки и появилась, поэтому в нашем случае при большем гв, было лучше

@svetlana9019, как неоднозначно все...

@ver_on, вы каждый день что-то новое кушали? Как долго так питались?

@ver_on, ага, поняла) надо попробовать так) пробиотики нам тоже прописали