Эх...что делать? Девочки, вы все знаете..... Последнее время на меня нападает ужасная усталость, в магазинах начинает…

Может тест сделать? 🧐

Гемоглобин проверить надо

Может железа не хватает?

+ за железо

Тут много чего может быть от недосыпа до понижения гемоглобина

Попейте гранатовый сок или поешьте гранат)

Если не на гв!

Если гв, то говядины стоит покушать)))

Отдыхать побольше, насколько это возможно и гулять)

Сделайте анализ крови. У меня такое было из-за пониженного гемоглобина(

@ya_kosyakova делала...1|

@tixomolova гемоглобин у меня всю жизнь низкий...+ВСД...

@tanchik88 гемоглобин у меня всю жизнь низкий...+ВСД...

@amonova на ГВ...насчет недосыпа, он у меня врожденный😂, а насчет гемоглобина, ответила ☝

@tanchik88 может и стоит...а то вдруг совсем упал....

@nastyaya99, в что такое ВСД?)

Ну раз у Вас такое с гемоглобином, значит больше красного мяса, гречки)))

В принципе по возрасту Вам уже и гранат попробовать можно)))

Проверьте железо. Анализ на ферритин сдайте в идеале к 100 единицам нужно стремиться, минимум 60-70 хотя бы.

И если низкое то едой не поднимете, препараты железа нужны.

На днях пост об этом как раз был #anngoddess_витамины

@amonova Вегето-Сосудистая Дистания, проявляется частыми головокружениями, вплоть до обмороков, но она мне напоминала о себе лет 5 назад последний раз....ну и во время Беременности я часто в общественном транспорте падала в обморок, если стоя ехала....

@anngoddess мне во время Б прописывали Ферум Лэк, но меня от него 2 раза, извиняюсь за подробности, вырвало, и с тех пор я боюсь его пить....+ мы на ГВ, а это значит, что, вроде, далеко не каждый железосодержащий препарат мне можно принимать...я вот думаю, а к какому врачу мне обращаться то? К гине или терапевту?

Анализы сдайте, гемоглобин проверьте и вообще в целом, давление померить нужно бы..

@nastyaya99 мне терапевт не помог, они ни хрена не знают. Пришлось самой инфу искать.

Мне педиатр доказательный рекомендовала бисглицинат и сказала, что на гв у многих железо падает. Обязательно проверьте ферретин.

Мы тоже на гв, я пью бисглицинат железа с витамином с от солгар. Вы прочитайте пост там все доступно написано.

@nastyaya99 к терапевту для начала

@anngoddess @ladyspb30 спасибо вам)))

У меня тоже в первые месяцы такое было, ГВ реально много сил высасывает... Нужно хорошо кушать и высыпаться

ВСД - не диагноз. Её ставят всем, тупо чтобы не искать причину. У Вас с шейным отделом позвоночника как дела?

По-хорошему, нужно к неврологу

@rollerprosveta дело в том, что все было нормально, такая фигня началась около месяца назад....хотя, может просто накопилось....

@rollerprosveta насчет шейного отдела не знаю, а что? Тоже может влиять?

@nastyaya99, ну вообще к терапевту , а он уже направит куда надо

Ну да, конечно, тем более головокружения и обмороки в анамнезе. По-хорошему, рентген, МРТ...