Девочки, подскажите какие нибудь витамины себе пропить) так для поддержания здоровья) а то мне кажется я скоро…

Я витрум всегда пью стандартные которые, для всех! От компливита не чувствую никакой реакции, а витрум правда как то бодрее делает! Ну и когда элевит после беременглсти оставался допивала, но специально покупать не стала бы!

Фолька, омега 3))

У меня ноги всю жизнь холодные. Ставят вегето-сосудистую дистонию. Но это не самое страшное её проявление. А вообще её ставят, когда все вроде бы в норме, но тем не менее куча недомоганий. Это больше психологическое, наверное, от усталости, стрессов и т.д. Почитайте про неё.

@alenochka345 да я как раз сегоднЯ читала) но я так боюсь что либо читать в инете, если кто то что то страшное напишет я сразу начинаю думать что у меня тоже самое😣😣

А Вы как то лечите? Или просто смирится?

@annakuznetsova21 у меня было обострение в 2013м после бабушкиной смерти, попила успокоительные, бассейн. Как-то быстро все нормализовалось. Сейчас опять пошла ко врачу, сдала анализы, ЭКГ, во вторник на приём, что скажет. Но думаю, что её и поставит, симптомы все есть, да и за 2 года декрета устала очень, помощников почти нет, работа, спала мало, вот и накопилось) а сейчас упадок сил какой-то - слабость, дышать трудно, давление низкое, а пульс высокий, все бесит, раздражает)) Вот пошла ко врачу, а то невозможно ничего делать)))

Самое лучшее лечение - здоровое питание, сон, спорт, отсутствие стрессов, положительные эмоции )))

@alenochka345 у меня еще как будто пальцы немеют и колит, даже не знаю как объяснить)

Есть конечно предположение что я могла их отморозить, ну либо от усталости, с дочкой постОянно на ногах)

@alenochka345 но мне кажется из за этого они ге могут так леденеть

@annakuznetsova21 сходите ко врачу, чтоб не думалось)) а то у многих болячек схожие симптомы, а надумать мы можем мама не горюй))

@alenochka345 да схожу обязательно как время будет )